Allt om Fasta!
Lär dig fasta framgångsrikt, effektivt och ändamålsenligt!
Kan STARKT rekommendera denna kurs!! Många användbara verktyg och mycket bra information!!
Jessica Nilsson
Vilken kurs!!! Jag rekommenderar starkt till alla som vill lära sig hur man bäst tar hand om sin hälsa. Jag har lärt mig så mycket matnyttigt som jag kan ha med mig i vardagen. Jag förstår min kropp mer och kan gör hälsosammare val. I början trodde jag att fastan var dålig för kroppen men Gud så mkt bättre jag mår nu när jag låter min kropp vila utan mat. Jag förstod mer insulinpåverkan på kroppen och ser tydligare mitt ”varför” i det hela. Tack snälla Jacob 🙏🏼
Rita Johansson
Mycket lärorik kurs. Många frågor som besvarades. Tack för detta!
Carina Kayser
Grym kurs!!! Kul att veta att det går att kombinera med styrketräning också!! Handlar bara om att få i sig tillräckligt under sitt ätfönster!!
Simon Kuzmic
